거제시보건소는 걷기 운동을 통한 건강생활 실천 기회를 확대하고 거제시민의 건강증진을 위해 모바일 걷기 앱 워크온을 통한 ‘거제사랑 걷기 챌린지’를 3월부터 11월까지 운영한다.

오는 3월 챌린지는 4일부터 31일까지 15만보 걷기 챌린지와 ‘3월4일 비만예방의날’을 기념한 비만예방 건강퀴즈 풀기 이벤트가 진행된다.

챌린지와 이벤트는 거제시민 누구나 참여 가능하다. 

참여방법은 모바일 걷기 앱 워크온을 설치하고 ‘거제시보건소 공식 커뮤니티’에 가입해 챌린지 참여하기를 누른 후 목표 걸음수에 달성할 때까지 스마트폰을 소지하고 걸으면 된다.

시는 주민들이 꾸준히 걷기 운동에 참여할 수 있도록 걸음 수 달성, 코스 따라 걷기 운동 등 월별 다양한 챌린지를 진행하고 달성자에게 소정의 상품도 제공할 예정이다.

김영실 건강증진과장은 “걷기는 누구나 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동”이라며 “이번 기회를 통해 거제시민들이 일상 속에서 걷기를 실천할 수 있는 동기가 됐으면 좋겠다”고 말했다.