혈액투석을 하는 환자의 경우 혈액투석 사이에 축적되는 수분과 노폐물의 양을 일정 이하로 유지하는 것이 필요해 복막 투석과는 다르게 투석 간의 식이조절이 무척 중요합니다.수분 조절 및 염분 제한을 살펴보면 수분은 보통 하루 300~500㏄ 정도 섭취하고 소변을 아직 보고 있는 경우는 전날 소변량+500㏄ 정도를 복용한다고 보시면 됩니다. 투석간의 체중 증가는 체중을 4~6% 이내로 조절하는 것이 중요합니다. 염분은 보통 식품 자체에 2g 정도 포함돼 있어 하루 섭취 가능한 순수한 염분은 3~5g 정도입니다.수분을 실제로 관리하는 방법
더불어민주당 이재명 대표가 25일 오전 거제시를 방문해 변광용 국회의원 후보와 함께 출근길에 오른 시민들에게 인사를 전했다. 오전 6시30분부터 삼성중공업 앞 장평오거리에서 거리인사를 한 이 대표는 이른 아침 출근하는 거제시민들과 일일이 악수를 나누며 변 후보의 지지를 호소했다.이 대표는 “변광용 후보는 거제시의 발전을 위해 꼭 필요한 인물”이라며 “거제시민 여러분의 변함없는 지지와 성원을 부탁드린다”고 말했다. 이에 변 후보는 “거제시민들의 기대에 부응할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 인사했다.이번 이 대표의 거제 방문에 대해 더
더불어민주당 변광용 국회의원 후보가 전기차·수소차 운전자의 거가대교 통행료를 50% 할인하겠다고 공약했다.변 후보에 따르면 전기차·수소차는 유료도로법 시행령 제8조(통행료의 감면대상 차량 및 감면비율) 3항 9호에 감면 규정을 두고 있다. 시행령에는 고속국도를 이용하는 전기자동차 및 수소전기자동차로써 전기자동차 및 수소전기자동차 전용 지급수단을 이용해 통행료를 납부하는 차량에 대해 통행료의 50%를 감면할 수 있도록 하고 있다.전기차·수소차 운전자는 민자도로 포함 고속도로 통행료 할인, 공영주차장 할인, 세금감면 등 다양한 혜택을
거제시 어린이급식관리지원센터가 지난 4일부터 어린이와 취약계층을 아우르는 거제시 어린이·사회복지급식관리지원센터로 통합 운영을 시작했다.이번 통합 운영은 기존에 관리하던 어린이 급식소에 사회복지급식소를 더해 어린이뿐 아니라 노인 및 장애인 등 취약계층까지 그 지원대상을 확대한 것이다.시는 지난 2014년부터 영양사가 없는 100인 미만 어린이 급식소의 위생·안전·영양 관리를 위해 거제시 어린이 급식관리지원센터를 운영해 왔다.2021년 노인과 장애인 등 취약계층에 대한 급식 안전관리의 필요성으로 '노인·장애인 등 사회복지시설의 급식안전
거제시 어린이급식관리지원센터가 지난 4일부터 어린이와 취약계층을 아우르는 거제시 어린이·사회복지급식관리지원센터로 통합 운영을 시작했다.이번 통합 운영은 기존에 관리하던 어린이 급식소에 사회복지급식소를 더해 어린이뿐 아니라 노인 및 장애인 등 취약계층까지 그 지원대상을 확대한 것이다.시는 지난 2014년부터 영양사가 없는 100인 미만 어린이 급식소의 위생·안전·영양 관리를 위해 거제시 어린이 급식관리지원센터를 운영해 왔다. 2021년 노인과 장애인 등 취약계층에 대한 급식 안전관리의 필요성으로 ‘노인·장애인 등 사회복지시설의 급식안
거제지역에서 11년만에 해양경찰청장배 전국요트대회가 열려 거제지역 해양레저스포츠의 발전을 도모했다. 해양경찰청(청장 김종욱)은 제21회 해양경찰청장배 전국요트대회를 21일부터 25일까지 5일간 거제시 지세포항 일원에서 개최한다고 밝혔다.앞서 거제는 지난 2013년 제13회 해양경찰청배 전국요트대회를 개최해 2016년 브라질 올림픽 꿈나무 육성선수를 발굴했었다. 이번대회는 전국 17개 시·도 선수 남녀 초·중·고등부, 대학·일반부로 나눠 5개 종목 (1인승 딩기, 윈드서핑 등) 170여 척, 200여 명 선수가 참가해 기량을 겨루는
거제시희망복지재단(이사장 김원배)은 자립준비청년들의 사회 안착을 돕기 위한 지원사업을 추진한다. 자립준비청년은 아동복지시설, 그룹홈(공동생활가정) 등에서 가정위탁 보호를 받다 18세가 넘으면 사회에 첫 발을 딛는 청년을 말한다. 재단은 지난 2022년 성지원, 성로육아원, 좋은씨앗, 콩이네집 등 자역 아동복지시설 4개소와 협약을 체결해 보호종료 5년 이내의 청년들의 자립을 지원하고 있다.지난 2022년부터 현재까지 총 20명의 청년에게 5000만원을 지원했고, 올해는 협약기관 간담회를 통해 기존 자립준비청년뿐만 아니라 18세 이상
한반도 남단의 거제는 사계절 아름다운 꽃섬이다. 봄과 여름은 물론 꽃이 귀한 겨울에도 거제에서는 꽃을 볼 수 있다. 옛 구조라초등학교 교정에 피는 춘당매는 매년 입춘 전후에 만개해 대한민국에서 가장 일찍 피는 매화로 알려져 있다. 2월 말~3월 초에는 지심도가 동백으로 붉게 물든다. 지금도 꽃섬 거제에는 봄이 활짝 피었다. 많은 꽃이 피고지지만 이중에서도 특히 반가운 거제 봄꽃의 개화시기와 명소는 곳곳에 널려 있다.올해 처음 열린 공곶이 수선화 축제에는 3만여명이 넘는 관광객이 몰렸다. 고(故) 강명식 어르신 타계 후 3년 동안의
거제대학교(총장 허정석)은 지난 20일 거제여자상업고등학교 전교생을 대상으로 고교-전문대 연계 통합교육과정을 진행했다. 거제여상 학생들은 올 한 해 동안 거제대에서 바리스타 2급·제과기능사 자격증 과정 등 두 과정을 3시간씩 15회 진행한다. 강의를 이수한 학생에 한해 수료증이 발급된다. 이후 거제대에 입학할 경우 학습경험인증제도에 따라 전공 3학점을 인정받게 된다. 거제대는 지난해 12월 거제공고·거제여상·경남산업고와 고교-전문대 연계 통합교육과정 협약을 체결했다. 지난해 12월 거제공고는 3D모델링 및 프린팅 과정을, 경남산업고
거제교육지원청과 거제시가 공동 추진하는 거제미래교육지구 11개 마을배움터(지역형) 지정서 및 현판 수여식이 지난 20일 거제교육지원청에서 열렸다.마을배움터는 2021년부터 경상남도교육청과 거제시의 업무협약을 통해 ‘거제미래교육지구’ 사업의 일환으로 지역 예술·환경·체육·놀이·전통문화 등의 다양한 주제에 대한 학습 및 지역공동체 활동을 한다. 또 마을교육공동체 중심으로 방과 후 활동과 돌봄 및 체험 프로그램도 진행한다.올해는 △발달장애 아동·청소년을 대상으로 사물놀이와 다양한 체험을 통해 장애아동의 역량을 강화시켜 줄 ‘더 희망찬 마
오는 4월10일 총선을 앞두고 조선업종 4대 보험 체납 문제 해결을 공약한 더불어민주당 변광용 후보와 이에 대해 반박 성명을 낸 국민의힘 서일준 후보 간의 설전이 거제지역 총선의 본격적인 시작을 예고하는 양상이다. 앞서 지난 19일 더불어민주당 변광용 후보는 거제시청 브리핑룸에서 연 기자회견에서 조선업종 4대 보험 체납 해결 공약을 제시했다. 당시 변 후보는 조선업 노동자들의 임금체불과 4대 보험금 체납 증가는 심각한 문제라며 현행 4대 보험 체납제도와 서일준 의원의 무관심이 한몫했다고 비난하며 국회의원이 되면 해결하겠다고 공약했다
더불어민주당 변광용 국회의원 후보가 제22대 국회의원 선거 후보 등록 첫날인 21일 오후 거제선관위에서 후보등록을 마쳤다.변광용 후보는 등록과 함께 보도자료를 통해“대한민국과 거제가 위기에 빠져있다. 이종섭 호주대사 도피사건에서 보듯이 윤석열 정권에게 국민은 안중에도 없다”고 정권심판론을 주장했다.변 후보는 “거제 조선업은 윤석열 정부의 외국인 확대 정책으로 산업현장에서 안전사고가 빈번하게 일어나고, 지역경제는 소비위축으로 소상공인이 신음하고 있다”며 “반드시 윤석열 정권 심판하고, 대한민국과 거제를 위기에서 구해내겠다 ”고 후보
금속노조 경남지부·대우조선지회·거제통영고성 조선하청지회·웰리브지회는 한화오션의 노동탄압을 규탄하며 공동투쟁으로 맞서겠다고 밝혔다.이들 노조 50여명은 21일 오전 거제시 옥포동 한화오션프라장에서 열린 주주총회장 앞에서 기자회견을 갖고 한화오션이 노조를 탄압하고 노동자·지역민과의 약속을 지키지 않는다며 한목소리로 규탄했다.노조에 따르면 지난해 5월 대우조선을 인수한 한화는 고용보장 노동조합 및 단협 승계·회사발전과 지역발전에 관한 4대 요구안을 수용하며 새로운 미래를 책임지겠다고 약속했으나, 한화의 신용과 의리는 1년이 지나지 않아
21일 오후 4시30분께 거제시 사등면 지석마을 성포양조장 인근 2층 단독주택에서 화재가 발생해 거제소방서와 119구급대 등이 출동해 현재 화재진압에 나서고 있다.
거제시 옥포종합사회복지관 노인대학 권경순 회장이 지난 21일 지역 노인복지 위해 후원금 100만원을 전달했다.작년에 이어 옥포노인대학 회장을 연임한 권 회장은 평소 옥포복지관 무료경로식당 백미 후원 및 정기후원과 지역 경로당에 생필품을 후원하는 등 다양한 활동을 통해 노인복지에 앞장서고 있다.이번 후원금 전달은 복지관에서 추진중인 기획모금사업 ‘기부챌린지’로, 26번째 주인공으로 참여한 것이다.권 회장은 “고령화시대 증가하고 있는 노인들을 위한 복지가 점점 중요해지고 있다”며 “약소하지만 노인복지를 위해 사용해달라”고 말했다.예진성
“몽돌이 참 예뻐서 잠시 양심을 버렸네요. 버렸던 양심을 제자리에 갖다 놓습니다.”경남 의령에 사는 노부부가 거제시 일운면 망치마을 해변에서 몽돌을 가져갔다가 사과 편지와 함께 몽돌을 택배로 돌려보내 잔잔한 감동을 주고 있다.망치마을 김해진 전 이장에 따르면 21일 몽돌 4개와 손편지가 들어있는 상자 택배물이 마을회관에 배달됐다.정성 들여 쓴 손편지의 주인공은 이름도 없이 의령 노부부라고 밝히며 전화번호까지 메모했다.택배 상자를 열고 사연을 확인한 김해진 이장은 “참 아름다운 소식이다”며 “망치마을 해수욕장에서 몽돌 쌓기를 하다 그
거제시청소년상담복지센터(센터장 박병갑)는 지난 20일 청소년 자녀를 둔 부부 7쌍을 대상으로 ‘MBTI 성격유형검사를 통한 부부소통 프로그램’을 진행했다.이번 프로그램은 청소년 자녀를 둔 부부를 대상으로 부부간의 건강한 소통을 통해 자녀에게 정서적으로 안정된 가정환경을 조성해 다양한 청소년 문제를 예방하기 위해 것으로, MBTI 성격유형검사를 통해 자신과 배우자의 다름을 이해하고 이를 바탕으로 긍정적으로 소통하는 가족관계 형성을 위해 기획됐다.프로그램에 참석한 한 참가자는 “MBTI 성격유형검사 강의를 통해 각 유형의 특성을 이해할
거제시는 납세자의 성실납세 분위기 조성과 자주재원 확보를 위해 4월부터 지방세 및 세외수입 체납차량에 대한 번호판 영치 단속을 집중 실시한다.집중 단속기간은 4월부터 5월 말까지로, 휴대용 영치 단말기를 활용해 대규모 아파트·원룸 단지와 공영주차장 등 차량 밀집지역을 중심으로 한다.번호판 영치 대상은 △거제시 자동차세 3회 이상 체납차량 △자동차세 1건 이상이고 지방세·세외수입 체납액이 30만원 이상인 체납차량 △자동차세를 3회 이상 체납한 다른 지역 차량 등이다. 이 외의 체납차량은 영치 예고문을 부착해 자진 납부를 유도할 예정이
거제시 장목면(면장 신상옥)은 지난 18일 산불예방 의식을 고취하고자 면 이장협의회·산불감시원과 함께 산불 예방 합동 캠페인을 펼쳤다.봄철 산불 발생이 빈번한 가운데 신속한 신고와 침착한 초동대처가 산불예방에 가장 중요함을 강조하며 면민들에게 산불예방 홍보물을 배부했다.신상옥 장목면장은 “장목면의 아름다운 산림의 보존을 위해 면민들이 적극 동참해주길 바란다”며 “앞으로 봄철 산불예방에 만절을 기하겠다”고 말했다.
김범준 후보(개혁신당 거제시 선거구)는 21일 오전 10시30분 제22대 총선 후보자 등록을 마치고 국회의원 선거 출항 뱃고동을 울렸다.김 후보는 자신의 페이스북 등을 통해 30년간 몸담았던 국민의힘에서 당적을 바꿔, 신생 정당인 개혁신당의 이름으로 출마한다고 밝혔다.김 후보는 “저를 아끼시는 많은 시민의 만류와 반대는 지금도 가슴이 아지만, 비굴한 야합보다 불이익을 감수하고 소신 있는 정치인으로 남기로 했다”고 말했다.이어 “양당정치와 진영정치가 뿌리 깊은 지역정서에서 소수정당 후보로 출마를 결심한 것은 국가대표가 월드컵 본선에서